ギックリ腰が増えています国分寺鍼灸整骨院 中野2019年11月9日読了時間: 1分朝晩寒くなってまいりました秋から冬へ季節の変わり目です季節の変わり目では自律神経が乱れる事により体の表面温度が低下し筋肉も硬くなりますこのような時にふとした時に腰に力が掛かりギックリ腰となってしまいます少しでもおかしいな?という症状がありましたら早めの受診をお勧めします‼️鍼灸でココロとカラダ健康に😊24時間ネット予約できます‼️☎︎042-349-6670国分寺鍼灸整骨院
GWUターンラッシュ車内でできる運動(安全第一)こんにちは。国分寺鍼灸整骨院です。 ゴールデンウィークも終盤、Uターンラッシュで長時間移動が増える中、渋滞に巻き込まれて、肩や腰がガチガチになってしまい、休み明けに不調を訴える方が増えてしまいます‼︎ そんなときこそ、座ったままでもできる簡単なストレッチや運動を取り入れて、...
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