ときどき聞かれる鍼灸師あるあるな質問①

Q.先生が体調悪い時自分で鍼を打つんですか❓

A.実は、鍼灸師の中には体調が悪いときに自分で自分に鍼を打つ人も結構います

もちろん、症状や体の状態によっては無理な場合もあるけど、たとえば腰痛や肩こり、頭痛、ストレスなどの軽い不調には自分で対応できる範囲で鍼を打つことがあります

特に手の届く場所（腕、脚、お腹、頭、顔など）ならやりやすいです

ただし、自分でやるのは「セルフケア」の範囲であって、状態が重いときや、背中・腰など届きにくいところには、同業の鍼灸師に頼むこともあります

ちなみに、お灸も自分にする人は多くて、こちらのほうがセルフケアには向いてることもあります

鍼灸でココロとカラダ健康に😊

国分寺鍼灸整骨院

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